hemmaträning

Vardag

Jag var ledig ända till och över trettonhelgen, så den 9 januari började min vardag. Jag såg verkligen fram emot det, det kändes så skönt att få komma tillbaka till vardagsrutiner igen. Nyår firade vi i stugan och det var skönt att vara där igen. Jag hade en riktigt jobbig förkylning i december och mina bihålor var inte helt ok förrän i början av januari. Det innebär att jag har kommit ifrån mycket av min träning så det är något som jag har jobbat med att få tillbaka, det går så där. Jag avslutar månaden med en ny förkylning men denna är inte lika jobbig som den i december så jag hoppas att jag snart kan börja springa igen.

De första fröerna har kommit ner i jorden och det ska bli spännande. Jag ska försöka hänga på Sara Bäckmos projekt #grönajuni och se om jag kan lyckas med att börja skörda grönsaker redan i juni och vill viss del vara självförsörjande när det kommer till grönsaker.

Hantverk

Jag har stickat och vävt under januari. Ett projekt har blivit helt klart och det är min ”The No Limit Sweater” från Lærke Baggers bok. Jag har också stickat klart min adventskudde, den ska nu broderas. Jag har också plockat fram ett projekt som har legat till sig, min mamelucker. En provlapp har jag också stickat för mitt nästa projekt, den väntar nu på att tvättas.

I vävstolen är det fortsatt randigt, och jag har bundit en bok till årets ord ”tillräcklig”.

Vad har egentligen inspirerat mig i september? September har varit en tung månad, en månad då jag har tvingat mig till vila och att vara i mig själv. Det har också inneburit att jag har börjat om med saker som jag inte gjort på ett tag, bara tanken på något nytt känns jobbigt, att behöva ta fler beslut än jag redan måste.

Yoga – Jag går, osm sagt vad, just nu igenom en riktigt tung period i mitt liv. Och jag försöker hitta sätta att hantera det. Ett sätt som jag har hittat är Yoga och då särskilt Yin yoga. Yin yoga är något som jag innan bara känt till namnet, men aldrig gjort. Det är en form av yoga där du ligger i samma position i ungefär 4 minuter, fokus är på bindväv och fascia, en djupare stretch. Jag gör den hemma med en app och det funkar jättebra för mig. Jag försöker göra mitt vardagsrum till ett plats där jag kan varva ner. En rutin som jag har skapat är att jag ser till att alla måste är gjorda, middagsdisken och det är bortplockat i vardagsrummet.

English paper piecing – Jag har plockat fram mitt stora lapptäckesprojekt igen. 2018 var jag med i en bom (block of the month), jag syr på den lite då och då, nu är den framme igen. Jag har en månad klippt och redo för sömnad så målet är att bli klar med den. En blomma är klar och månaden jag syr är det tre totalt.

Westknit MKAL 2021 – Det är dags igen!!! Och som vanligt är jag pep och i år har jag gjort något jag aldrig gjort förut, jag har köpt ett kit från ”Stephen och Penelope”. Det ska bli spännande att sticka denna sjalen för det är både en färgskala som jag inte brukar sticka i och i ett helt nytt garn.

”Groddjonas ekoblandning” snart dags att skörda.

Groddning – Varje höst drar det igång, groddningen. I år också, det är så enkelt och så har jag en färdig sallad till mina måltider. Ja, det är bara jag som äter groddar i familjen, än så länge och lever på hoppet att jag ska lyckas omvända dem. Jag testar också nya recept som müsli som innehåller både groddat vete, råg och bovete, och en massa annat smaskigt. Nästa recept jag ska resta är chokladbollar med groddat bovete.

Länkar:

MyMOWO – appen jag använder till yoga och träning hemma
Sew and Quilt – Här köpte jag min bom och mycket annat smått och gott som jag använder när jag syr English Paper Piecing.
Stephen & Penelope – Här ifrån köpte jag mitt kitt till mkal.
Ravelry – Här köpte jag mönstret till mkalen.
Sproutly – Här ifrån köper jag fröer och annat till groddning och microgreens.

Etikett: hemmaträning

Januari 2023

Vardag

Hantverk

Månadens dagbloggar

Länkar

Månadens inspiration – september